Сегодня в спортшколе «Кристалл» состоялась лекция штатного психолога на тему «Психологическая подготовка спортсмена». Участниками встречи стали воспитанники отделения фигурного катания в возрасте от 10 до 15 лет.
Главным образом занятие было посвящено знакомству юных спортсменов со специалистом. Светлана Зем совсем недавно приступила к исполнению своих обязанностей в «Кристалле», поэтому вводная лекция помогла ребятам лучше понять особенности работы специалиста.
Для Светланы Анатольевны, в свою очередь, сегодняшняя и последующие встречи с воспитанниками «Кристалла» являются инструментом для их психодиагностики и оценки психологического состояния.
Занятие прошло в творческой атмосфере, первым заданием для фигуристок стало изображение своего настроения. Специалист предложила детям нарисовать то, что ассоциируется у них с хорошим настроением. Ведь именно с помощью вовлечения детей в творческий процесс происходит познание собственного «Я», говорит психолог. Юные фигуристки с энтузиазмом справились с заданием, в очередной раз доказав, что являются довольно творческими личностями. Затем ребята выполнили несколько заданий, призванных показать уровень их мелкой моторики и концентрации внимания. В заключение встречи специалист предложила ответить на несколько вопросов психологической анкеты, ответами на которые могли стать только короткие «да» и «нет».
Дальнейшая работа психолога будет проходить в тесном взаимодействии с тренерами и юными спортсменами. Все занятия с ребятами направлены, в первую очередь, на повышение их уверенности в собственных силах, говорит специалист.
В «Кристалле» рассчитывают, что подобное сотрудничество повысит эффективность тренировок молодых спортсменов, и поможет им с легкостью достичь новых результатов.