Сегодня во дворце спорта «Кристалл» состоялось второе открытое занятие для школьников по тяжелой атлетике. Семиклассникам из южно-сахалинской школы №26 тренеры «Кристалла» рассказали об этом силовом виде спорта, и показали основные элементы со штангой.
Урок прошел по тщательно спланированному сценарию. Сначала ребята посмотрели презентационный фильм о тяжелой атлетике, после которого тренеры провели для гостей викторину, вопросы которой закрепили информацию, полученную в ходе просмотра фильма. Самым внимательным ребятам вручили сувениры с символикой «Кристалла».
Затем двое спортсменов-воспитанников отделения продемонстрировали юным гостям основные элементы тяжелой атлетики – рывок и толчок. Функция проведения мастер-класса была возложена на Павла Сон, который в 14 лет уже имеет третий взрослый разряд, и Дмитрия Ляшун – многократного победителя областных турниров и соревнований по тяжелой атлетике.
Тренер-преподаватель Олег Васильев рассказал своим потенциальным воспитанникам о достоинствах тяжелой атлетики, а также продемонстрировал спортивный инвентарь и экипировку штангистов. Многократный победитель международных турниров по тяжелой атлетике Михаил Щербак, который трудится в «Кристалле» в качестве инструктора отделения, объяснил ребятам, в чем преимущество этого вида спорта: – Тяжелая атлетика тренирует, в первую очередь, силу. Здесь работают не над массой мышц, как, например, в бодибилдинге. Штангисты – это всегда сильные люди, и довольно подвижные, вопреки стереотипам, – отметил Михаил Щербак.
Заинтересованность юных гостей на этом уроке выражалась в огромном потоке вопросов, комментариев и восторженных возгласах.
Напомним, серию открытых уроков по тяжелой атлетике для школьников запустили в «Кристалле» в октябре. Первыми слушателями стали учащиеся школы №6 Южно-Сахалинска. Планируется, что следующими участниками уроков станут ученики нескольких средних школ, чей возраст подходит для зачисления на отделение тяжелой атлетики (от 10 лет).
Главной целью проекта является популяризация тяжелой атлетики среди подрастающего поколения. Тренеры и руководство дворца спорта надеются с помощью подобных занятий привлечь юных сахалинцев в тяжелую атлетику, подготовив таким образом базу потенциальных спортсменов.
Администрации школ просят также проявлять инициативу и звонить по номеру телефона 8 (4242) 240-166 для записи на открытые уроки в «Кристалле».