Как укротить своего внутреннего дракона узнали хоккеисты «Кристалла»

Новости

Сегодня во дворце спорта «Кристалл» прошло необычное занятие.

Специалист южно-сахалинского центра психолого-педагогической помощи семье и детям провела тренинг с целью профилактики агрессивного поведения среди подростков. Участниками занятия стали игроки хоккейной команды «Кристалл» в возрасте 13-14 лет.

Подобные мероприятия непривычны для ребят, и в начале тренинга педагогу было сложно удержать внимание юных слушателей. Тем не менее, когда подошел черед практических заданий, спортсмены проявили серьезность. Педагог предложила ребятам определить различные эмоции, от радости до гнева, как хорошие и плохие. Затем с участниками тренинга обсудили, с помощью чего можно направить свою негативную энергию в другое русло. В качестве таких приемов, ребята с помощью специалиста выделили занятия спортом, медитацией, музыкой и творчеством, а также благотворное влияние обычной воды.

– Мы рассматривали, какими способами можно договариваться между собой, как можно сохранить отношение между сверстниками и родителями, как можно иначе проявить свою агрессию. Не все дети умеют управлять своими эмоциями. Мальчики в этом возрасте больше подвержены агрессии, потому что идет соперничество. Поэтому подобные тренинги нужны, и помогают родителям и детям правильно выражать свои негативные эмоции, – объяснила педагог-психолог Надежда Теплова.

В завершении тренинга педагог рассказала спортсменам о Всероссийском детском телефоне доверия, позвонив на который, каждый из детей до 18 лет может рассчитывать на помощь и совет специалиста.

– Сегодня сложилось так, что в нашей стране отмечается Всероссийский день детского телефона доверия. Каждый из вас при попадании в сложную ситуацию может позвонить на номер 8-800-2000-122 и совершенно бесплатно получить консультацию психолога. Звонки принимаются круглосуточно, все разговоры анонимные. Позвонивший будет автоматически направлен на региональный центр помощи семьи и детям, – рассказала педагог.

Это не первое занятие под руководством специалистов Центра, которое проходит в «Кристалле». В течение года участниками тренингов становились юные боксеры и тяжелоатлеты, занимающиеся во дворце спорта. Тогда тема тренингов была посвящена обсуждению и борьбе с жестоким поведением в обществе.