Лето – отличная пора для занятий спортом на свежем воздухе, поэтому будни спортсменов «Кристалла» в хорошую погоду начинаются с разминки под открытым небом.

Не нами доказано, что тренировки на свежем воздухе проходят гораздо эффективнее и заряжают энергией на весь день. А смена привычного спортивного зала помогает ребятам добиться новых результатов и сделать шаг вперед на пути к достижению цели.

Сегодня, например, утренняя тренировка у гимнастов началась с веселой эстафетной разминки. Лес рядом со спортшколой и отличный воздух создают идеальные условия для таких занятий.